특정 종류 요가 따라. 그것은 충격 범위 요가 패키지 및 문제 제공 가능성 범위 거의 누구나 참여하고 운동.|그들 몸매를 위한 요가 , 거의 모든 구성원가 감정을 보고합니다. 추가 유연 및 세포, 및 다수 참고 장기적 통증 [39]. 노인들의 상호작용 in 요가 개입도 발